Wybierając się do Hiszpanii nie można zapomnieć o spróbowaniu tamtejszych potraw. Jedną z nich jest Lentejas czyli hiszpański odpowiednik naszej grochówki. Jednak prostota przygotowania tej zupy i dostępność składników sprawia że nie musimy się wcale wybierać za granicę by spróbować tej potrawy
składniki:
300 g soczewicy zielonej
200 g chorizo, pokrojone w cienkie plasterki
2 marchewki , pokrojone w plastry
1 duża cebula, pokrojona w kosteczkę
2 liście laurowe
3 ząbki czosnku, pokrojone w plastry
1 pomidor, pokrojony w kostkę
2 papryki kolorowe, pokrojone w kostkę
2 ziemniaki, pokrojone w kostkę
3 łyżki oliwy z oliwek
1,5 l wywaru warzywnego
natka pietruszki do dekoracji
sól, ostra papryka
sposób przygotowania:
1.W granku pogrzej oliwę, dodaj chorizo i smaż 2-3 minuty.
Następnie dodaj cebulę, czosnek i smaż kolejne 2-3 minuty.
2. Dodaj paprykę, marchewkę i smaż kolejne 2-3 minuty.
3. Dodaj pomidora, liście laurowe, sól i ostrą paprykę. Wlej wcześniej przygotowany wywar, wsyp soczewice i ziemniaki. gotuj około 30 min na małym ogniu aż warzywa będą miękkie.
4. Na koniec możesz posypać natką pietruszki i gotowe!